オフシーズン恒例、リッドセミナー&ガリウムワックスセミナーは今年も無事終了しました。
50名を超える参加者で熱気あるセミナーとなりました。
特に今回は現役選手の武田・清澤選手を招き、実際の動きを生で見てもらうことが主な目的。
コアトレーニングを主に、スキーと体力面についての説明も含め有意義な時間になりました。
(写真)
コアトレーニングの一つ。簡単そうで辛い種目を実演してもらいました。
ラダーでの脚の素早いコーディネーションの動きは目が点になっていたようです
リッド阿部社長は夏も絶好調!
正確で速い筋肉の反射を見せたジャンプ系は圧巻!
これからのオフトレーニングも頑張ってください!
ISN 岩谷高峰ブログ 