アクロスキャンプ3日目

今日はコブ斜面がなくなったので広々と使うことができました。
参加していただいた方々は今回最も多い16名。
ジュニアも多くなってきましたが熱心にトレーニングしてもらったのでとても上手くなってきました。
テーマは外スキーに荷重し、外スキーでターンすること。今日はその為の方法を下半身と上半身に分け具体的なパートトレーニングを行いました。
反復することがテクニック習得の最も大切なことなので明日も頑張りましょう!
 
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